AI hiện giúp bạn bỏ thuốc lá

• AI đang được ứng dụng để giúp mọi người bỏ thuốc lá qua ứng dụng Quitbot, một chatbot dựa trên LLM (Large Language Model) được phát triển bởi Fred Hutch Cancer Research Centre.
• Quitbot kết hợp chương trình cai thuốc lá đã được kiểm chứng khoa học với ChatGPT, cung cấp một cố vấn ảo ngay trên điện thoại di động của người dùng.
• Jonathan Bricker, nhà tâm lý học hành vi từ Đại học Washington, đã lên chương trình The Prompt của Trevor Noah để giải thích nhu cầu xây dựng chatbot này, nhấn mạnh rằng có 8 triệu người chết mỗi năm do sử dụng thuốc lá và nicotine là chất gây nghiện hơn bất kỳ loại ma túy nào khác.
• Ứng dụng cung cấp hướng dẫn từng bước trong quá trình cai nghiện, cung cấp công cụ để quản lý cơn thèm thuốc, hỗ trợ động viên và cho phép người dùng đặt câu hỏi riêng của họ, giống như một bác sĩ.
• Người dùng có thể tương tác với chatbot bằng cách chia sẻ về cảm giác căng thẳng và những yếu tố kích thích họ hút thuốc, và chatbot sẽ học hỏi về những mô hình của họ, sau đó nhắc nhở lý do tại sao họ muốn bỏ thuốc.
• Quitbot không chỉ giúp người dùng bỏ thuốc lá mà còn là công cụ hỗ trợ họ bỏ bất kỳ thói quen xấu nào khác, hoạt động như một huấn luyện viên ảo giúp thiết lập mục tiêu, cung cấp khích lệ và hỗ trợ cần thiết, truyền đạt kỹ năng đối phó với cơn thèm và hỗ trợ hồi phục từ những trở ngại.
• Điểm mạnh của Quitbot là sự tiện lợi với khả năng truy cập hỗ trợ cai nghiện bất cứ lúc nào, mang lại quyền năng cho người dùng để bỏ thuốc lá với sự hỗ trợ ngay trong tầm tay họ.

📌 Quitbot là một bước tiến đáng kể trong việc áp dụng AI vào lĩnh vực y tế, đặc biệt là hỗ trợ cai nghiện thuốc lá. Với việc tích hợp chương trình cai thuốc lá đã được kiểm chứng vào một ứng dụng di động dễ sử dụng, nó mở ra cơ hội để người dùng tiếp cận với sự hỗ trợ cần thiết 24/7. Các tiện ích như hướng dẫn bước đi, công cụ quản lý cơn thèm, hỗ trợ động viên và khả năng đặt câu hỏi cá nhân hóa đã biến Quitbot thành một tài nguyên quý giá cho những ai muốn thay đổi lối sống của mình và bỏ các thói quen không lành mạnh.